SOS coup de soleil ! Bien se protéger
Le retour de l'été nous amène toujours à nous poser la même question d'année en année : quelle crème solaire devrais-je prendre pour bien me protéger ? Quelle est la différence entre les différents FPS ? Une crème solaire minérale, en quoi est-ce meilleur ? Prenons le temps de regarder tout cela.
Pourquoi se protéger du soleil ?
D’entrée de jeu, il est important de se protéger du soleil pour réduire les risques de développer un cancer de la peau et d’autres maladies liées à une trop grande exposition au soleil. Cela peut d’abord passer par le port d’un chapeau à larges rebords, de lunettes de soleil avec protection UV et des vêtements adaptés au soleil.
Ensuite, vient la protection à l’aide d’un écran solaire! Mais d’abord faut-il comprendre la composition de celui-ci afin de pouvoir faire un choix éclairé.
Les crèmes solaires minérales
Composé principalement de filtres minéraux comme le talc, l’oxyde de zinc, le dioxyde de titane, le kaolin, les écrans solaires jouent un rôle de barrière physique entre les rayons du soleil et la peau, comme un effet miroir!
Jusque-là, tout va bien ! Par contre, certains écrans solaires contiennent AUSSI des filtres chimiques, qui eux, sont nocifs pour la santé. Ils permettent entre autres au produit de s’étendre plus facilement, mais surtout, ils absorbent les rayons sur soleil plutôt que de les réfléchir ! Ils sont aussi considérés comme des perturbateurs endocriniens. C’est donc souhaitable et même préférable de se diriger vers des écrans solaires complets avec une composition 100% minérale.
Les options les plus intéressantes sont Douce Mousse, lolo et moi, Souris Verte, Think Baby,Druide, Maya,badger et Gommee.
Le FPS ? C'est important ?
Pour un enfant, on compte 10 minutes avant qu'il attrape un coup de soleil. Le FPS multiplie ce temps par 10. Alors, une crème FPS 30 protégera alors 300 minutes soit 5 heures.
Malgré cela, il est toujours recommandé de remettre de la crème au 2h et après une baignade ou un effort physique. Pour finir, choisissez un écran total qui protégera contre les UVA et UVB.
Avez-vous d'autres questions ? Il nous fera plaisir de vous aider :)
Bon été !
