J’ai déjà fait la DME avec un premier bébé et j’aimerais un outil qui me rafraichira la mémoire tout en me permettant d’avoir de nouvelles idées de recettes qui s’adapteront aussi au reste de la famille.

J’aimerais un outil m’offrant plus d’idées de recettes pour mon bébé dès le début de sa diversification, mais qui me sera aussi utile à long terme.

Dans ce livre avec photos couleurs, vous aurez non seulement 100 recettes adaptés dès le début de la DME mais conçus aussi pour les enfants et adultes, une tonne d’informations sur la nutrition du bébé.

Vous y trouverez:

• Section 1 – Notions de base : court rappel des principes de la méthode, un résumé de l’évolution des habiletés de bébé lié à l’alimentation et une synthèse d’informations portant sur l’intégration des allergènes prioritaires.

• Section 2 – Planifier ses repas : vous aide à choisir des ingrédients appropriés pour votre bébé.

• Section 3 – Repas équilibrés : les informations se rattachant à l’utilisation du sel et du sucre pour les plats de bébé, des informations portant sur l’aspect nutritionnel de l’alimentation de bébé (révisé par Cosette Gergès, nutritionniste en pédiatrie).

• Section 4: Cuisiner pour bébé : des trucs de base liés à la taille et à la texture des aliments intégrés dans les plats, un petit guide de cuisson des aliments (temps et températures suggérés), comment adapter certains repas et certains aliments, propositions de substitution pour les allergies alimentaires

• Section 5 : Recettes DME , 100 recettes pour les déjeuners, les repas, les desserts et les collations.